了解餐盤裡的營養
長鰭鮪魚速凍
熱量與營養成分
速凍
121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水0 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 121 kcal —
- 蛋白質 27 g 54%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 27 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 14 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 41 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 54 g | 0 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 68 g | 0 g | 3.4 g |
關於長鰭鮪魚速凍的常見問題
長鰭鮪魚速凍100 g含有多少熱量？
長鰭鮪魚速凍100 g含有 121 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
長鰭鮪魚速凍50 g含有多少熱量？
長鰭鮪魚速凍50 g含有 61 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
長鰭鮪魚速凍150 g含有多少熱量？
長鰭鮪魚速凍150 g含有 182 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
長鰭鮪魚速凍200 g含有多少熱量？
長鰭鮪魚速凍200 g含有 242 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
長鰭鮪魚速凍250 g含有多少熱量？
長鰭鮪魚速凍250 g含有 303 kcal、68 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T122200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
