营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 111 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 3 g 1%
  • 脂肪 5.5 g 7%
  • 饱和脂肪 3.3 g 17%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 2 g —
  • 钠 350 mg 15%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 38.8 µg 4%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 维生素K 3.6 µg 3%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.08 mg 6%
  • 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 5%
  • 烟酸(维生素B3) 0.8 mg 5%
  • 泛酸(维生素B5) 0.2 mg 4%
  • 维生素B6 0.06 mg 3%
  • 叶酸(维生素B9) 18.8 µg 5%
  • 维生素B12 1.9 µg 78%

矿物质

  • 钙 40 mg 3%
  • 铁 0.24 mg 1%
  • 镁 27 mg 6%
  • 磷 130 mg 10%
  • 钾 260 mg 6%
  • 锌 0.33 mg 3%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 锰 0.04 mg 2%
  • 碘 44 µg 29%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g11112 g3 g5.5 g
50 g50 g565.9 g1.5 g2.8 g
150 g150 g16718 g4.5 g8.3 g
200 g200 g22224 g6 g11 g
250 g250 g27830 g7.5 g14 g

关于白鱼配酸模汁的问题

白鱼配酸模汁每100 g含多少热量?

白鱼配酸模汁每100 g含111 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物3 g、脂肪5.5 g。

白鱼配酸模汁每50 g含多少热量?

白鱼配酸模汁每50 g含56 kcal,其中蛋白质5.9 g、碳水化合物1.5 g、脂肪2.8 g。

白鱼配酸模汁每150 g含多少热量?

白鱼配酸模汁每150 g含167 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物4.5 g、脂肪8.3 g。

白鱼配酸模汁每200 g含多少热量?

白鱼配酸模汁每200 g含222 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物6 g、脂肪11 g。

白鱼配酸模汁每250 g含多少热量?

白鱼配酸模汁每250 g含278 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物7.5 g、脂肪14 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25146 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维