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蔬菜塔
热量和营养成分
预包装
216
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水22 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 216 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 6 g 30%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 3.2 g —
- 钠 392 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 104 mg 8%
- 镁 13.9 mg 3%
- 钾 242 mg 5%
- 锌 0.62 mg 6%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2.5 g | 11 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 7.5 g | 33 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 10 g | 44 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 55 g | 29 g |
关于蔬菜塔的问题
蔬菜塔每100 g含多少热量？
蔬菜塔每100 g含216 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物22 g、脂肪12 g。
蔬菜塔每50 g含多少热量？
蔬菜塔每50 g含108 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物11 g、脂肪5.9 g。
蔬菜塔每150 g含多少热量？
蔬菜塔每150 g含324 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物33 g、脂肪18 g。
蔬菜塔每200 g含多少热量？
蔬菜塔每200 g含432 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物44 g、脂肪23 g。
蔬菜塔每250 g含多少热量？
蔬菜塔每250 g含540 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物55 g、脂肪29 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25417 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
