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植物性奶酪替代品
热量和营养成分
含羽扇豆、腰果和木薯淀粉，自制，加盐
179
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.7 g
碳水12 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 179 kcal —
- 蛋白质 5.7 g 11%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5.7 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.8 g | 6.1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 8.5 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 11 g | 24 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 14 g | 31 g | 28 g |
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来源：tbca BRC0265T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
