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细切或切丁蔬菜
热量和营养成分
冷冻的，生的
28
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水4.1 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 28 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 3.1 g —
- 钠 54.5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 9 mg 10%
矿物质
- 钙 43.5 mg 3%
- 铁 0.55 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.2 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.8 g | 6.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.4 g | 8.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0.6 g |
关于细切或切丁蔬菜的问题
细切或切丁蔬菜每100 g含多少热量？
细切或切丁蔬菜每100 g含28 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物4.1 g、脂肪0.3 g。
细切或切丁蔬菜每50 g含多少热量？
细切或切丁蔬菜每50 g含14 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2 g、脂肪0.1 g。
细切或切丁蔬菜每150 g含多少热量？
细切或切丁蔬菜每150 g含42 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物6.1 g、脂肪0.4 g。
细切或切丁蔬菜每200 g含多少热量？
细切或切丁蔬菜每200 g含56 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物8.2 g、脂肪0.5 g。
细切或切丁蔬菜每250 g含多少热量？
细切或切丁蔬菜每250 g含70 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物10 g、脂肪0.6 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 20265 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
