营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 38 kcal —
  • 蛋白质 1.7 g 3%
  • 碳水化合物 2.5 g 1%
  • 脂肪 2.4 g 3%
  • 饱和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 2.3 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g381.7 g2.5 g2.4 g
50 g50 g190.9 g1.2 g1.2 g
150 g150 g572.6 g3.7 g3.5 g
200 g200 g763.4 g4.9 g4.7 g
250 g250 g954.3 g6.1 g5.9 g

关于茶浸液的问题

茶浸液怎么泡才不容易发苦?

绿茶用约80℃的水泡1至2分钟;红茶用接近沸腾的水泡3至5分钟。泡好后及时把茶叶滤出,别让茶叶一直浸着。

茶浸液可以冷泡吗?

可以。每500毫升冷水放约5克茶叶,冷藏浸泡6至8小时后滤出;绿茶适合冷泡,味道通常较清爽。

泡好的茶浸液能放多久?

滤掉茶叶后装进干净、有盖的容器,尽快冷藏,最好在24小时内喝完。室温下放了较久的茶浸液不宜再留着饮用。

茶浸液可以加热吗?

可以用小火或微波炉温热到你喜欢的温度,但不要反复煮沸;久煮容易让茶味变苦、变涩。加了牛奶或糖的茶浸液应及时冷藏。

茶浸液适合搭配什么吃?

清香的绿茶浸液适合配蒸鱼、豆腐和清淡点心;浓一些的红茶浸液则常与牛奶、柠檬或糕点搭配,也可用来做奶茶。

茶浸液和花草茶有什么区别?

茶浸液是用茶叶或其他可冲泡的材料浸泡得到的饮品;通常所说的茶来自茶树叶,花草茶则以花、叶、果实或香料等冲泡,不一定含茶叶。

茶浸液里有咖啡因吗?

用红茶、绿茶等茶树叶泡的茶浸液通常含咖啡因,泡得越浓、时间越长,摄入量往往越多。用不含茶叶的花草材料泡制的饮品通常不含茶叶带来的咖啡因。

来源:BEDCA (Spain) 1094 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维