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甜榛子
热量和营养成分
405
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水51 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 405 kcal —
- 蛋白质 7.3 g 15%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 19 g 24%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 7.3 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3.7 g | 25 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 11 g | 76 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 15 g | 102 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 18 g | 127 g | 47 g |
关于甜榛子的问题
甜榛子每100 g含多少热量？
甜榛子每100 g含405 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物51 g、脂肪19 g。
甜榛子每50 g含多少热量？
甜榛子每50 g含203 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物25 g、脂肪9.4 g。
甜榛子每150 g含多少热量？
甜榛子每150 g含608 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物76 g、脂肪28 g。
甜榛子每200 g含多少热量？
甜榛子每200 g含810 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物102 g、脂肪38 g。
甜榛子每250 g含多少热量？
甜榛子每250 g含1013 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物127 g、脂肪47 g。
来源：tbca BRC0135K · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
