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酿土豆
热量和营养成分
加涂抹奶酪和培根,烘烤,加盐
187
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水14 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 187 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 6.5 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3.2 g | 6.9 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 9.7 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 13 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 16 g | 35 g | 29 g |
关于酿土豆的问题
酿土豆每100 g含多少热量?
酿土豆每100 g含187 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物14 g、脂肪12 g。
酿土豆每50 g含多少热量?
酿土豆每50 g含94 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物6.9 g、脂肪5.8 g。
酿土豆每150 g含多少热量?
酿土豆每150 g含281 kcal,其中蛋白质9.7 g、碳水化合物21 g、脂肪17 g。
酿土豆每200 g含多少热量?
酿土豆每200 g含374 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪23 g。
酿土豆每250 g含多少热量?
酿土豆每250 g含468 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物35 g、脂肪29 g。
来源:tbca BRC0690B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维