了解你餐盘中的食物
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery
热量和营养成分
259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水32 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 259 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 7.2 g 36%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 23 g —
- 钠 135 mg 6%
- 胆固醇 64.9 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 81.4 µg 9%
- 维生素C 3.5 mg 4%
- 维生素D 0.36 µg 2%
- 维生素E 0.82 mg 5%
- 维生素K 6.4 µg 5%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.09 mg 7%
- 烟酸(维生素B3) 0.17 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 13.4 µg 3%
- 维生素B12 0.35 µg 15%
矿物质
- 钙 106 mg 8%
- 铁 0.45 mg 3%
- 镁 7.8 mg 2%
- 磷 98.2 mg 8%
- 钾 204 mg 4%
- 锌 0.35 mg 3%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 5.9 µg 11%
- 碘 9.6 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 4.8 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.4 g | 16 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 7.2 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 9.6 g | 63 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 12 g | 79 g | 31 g |
相似食物
关于Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery的问题
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每100 g含多少热量?
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每100 g含259 kcal,其中蛋白质4.8 g、碳水化合物32 g、脂肪12 g。
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每50 g含多少热量?
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每50 g含130 kcal,其中蛋白质2.4 g、碳水化合物16 g、脂肪6.2 g。
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每150 g含多少热量?
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每150 g含389 kcal,其中蛋白质7.2 g、碳水化合物48 g、脂肪19 g。
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每200 g含多少热量?
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每200 g含518 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物63 g、脂肪25 g。
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每250 g含多少热量?
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery每250 g含648 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物79 g、脂肪31 g。
来源:Fineli (Finland) 31589 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维