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酸模
热量和营养成分
本土的，嫩叶
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.3 g
碳水6.5 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 2.3 g 5%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 0.7 g 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 59.5 µg 7%
- 维生素C 68 mg 76%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.54 mg 42%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 2 mg 0%
- 铁 0.8 mg 4%
- 磷 55 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2.3 g | 6.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.2 g | 3.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3.5 g | 9.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4.6 g | 13 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5.8 g | 16 g | 1.8 g |
关于酸模的问题
酸模每100 g含多少热量？
酸模每100 g含42 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物6.5 g、脂肪0.7 g。
酸模每50 g含多少热量？
酸模每50 g含21 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物3.3 g、脂肪0.4 g。
酸模每150 g含多少热量？
酸模每150 g含63 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物9.8 g、脂肪1.1 g。
酸模每200 g含多少热量？
酸模每200 g含84 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物13 g、脂肪1.4 g。
酸模每250 g含多少热量？
酸模每250 g含105 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物16 g、脂肪1.8 g。
来源：Canadian Nutrient File 5900 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
