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虾仁烩饭

热量和营养成分

配白米饭，配米饭

156

千卡kcal 每 100 g

蛋白质9 g

碳水11 g

脂肪7.8 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 156 kcal —
蛋白质 9 g 18%
碳水化合物 11 g 4%
脂肪 7.8 g 10%
膳食纤维 0.7 g 3%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	156	9 g	11 g	7.8 g
50 g	50 g	78	4.5 g	5.6 g	3.9 g
150 g	150 g	234	14 g	17 g	12 g
200 g	200 g	312	18 g	22 g	16 g
250 g	250 g	390	22 g	28 g	20 g

关于虾仁烩饭的问题

虾仁烩饭每100 g含多少热量？

虾仁烩饭每100 g含156 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物11 g、脂肪7.8 g。

虾仁烩饭每50 g含多少热量？

虾仁烩饭每50 g含78 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物5.6 g、脂肪3.9 g。

虾仁烩饭每150 g含多少热量？

虾仁烩饭每150 g含234 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物17 g、脂肪12 g。

虾仁烩饭每200 g含多少热量？

虾仁烩饭每200 g含312 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物22 g、脂肪16 g。

虾仁烩饭每250 g含多少热量？

虾仁烩饭每250 g含390 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物28 g、脂肪20 g。

来源：tbca BRC0625A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维