炒蛋

炒蛋每100 g含212 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.9 g、脂肪18 g。

炒蛋每50 g含106 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物0.5 g、脂肪8.8 g。

炒蛋每150 g含318 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物1.4 g、脂肪27 g。

炒蛋每200 g含424 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物1.9 g、脂肪35 g。

炒蛋每250 g含530 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物2.4 g、脂肪44 g。