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扇贝
热量和营养成分
深度冷冻
63
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 63 kcal —
- 蛋白质 16 g 31%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 16 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 7.8 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 23 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 31 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 39 g | 0 g | 0.3 g |
关于扇贝的问题
扇贝每100 g含多少热量？
扇贝每100 g含63 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪0.1 g。
扇贝每50 g含多少热量？
扇贝每50 g含32 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物0 g、脂肪0.1 g。
扇贝每150 g含多少热量？
扇贝每150 g含95 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪0.2 g。
扇贝每200 g含多少热量？
扇贝每200 g含126 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪0.2 g。
扇贝每250 g含多少热量？
扇贝每250 g含158 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪0.3 g。
来源：BLS (Germany) T793200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
