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扇贝

热量和营养成分

43

千卡kcal 每 100 g

蛋白质9.5 g

碳水0 g

脂肪0.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 43 kcal —
蛋白质 9.5 g 19%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 0.5 g 1%
饱和脂肪 0.1 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	43	9.5 g	0 g	0.5 g
50 g	50 g	22	4.8 g	0 g	0.3 g
150 g	150 g	65	14 g	0 g	0.8 g
200 g	200 g	86	19 g	0 g	1 g
250 g	250 g	108	24 g	0 g	1.3 g

关于扇贝的问题

扇贝每100 g含多少热量？

扇贝每100 g含43 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物0 g、脂肪0.5 g。

扇贝每50 g含多少热量？

扇贝每50 g含22 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物0 g、脂肪0.3 g。

扇贝每150 g含多少热量？

扇贝每150 g含65 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。

扇贝每200 g含多少热量？

扇贝每200 g含86 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪1 g。

扇贝每250 g含多少热量？

扇贝每250 g含108 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。

来源：slv 4600 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维