营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 405 kcal —
  • 蛋白质 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 44 g 16%
  • 脂肪 22 g 29%
  • 饱和脂肪 8.3 g 42%
  • 膳食纤维 1.4 g 5%
  • 糖 28 g —
  • 钠 165 mg 7%
  • 胆固醇 67 mg 22%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 102 µg 11%
  • 维生素C 0.21 mg 0%
  • 维生素D 1.6 µg 8%
  • 维生素E 3.6 mg 24%
  • 维生素K 12.6 µg 11%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.05 mg 4%
  • 核黄素(维生素B2) 0.12 mg 9%
  • 烟酸(维生素B3) 0.48 mg 3%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸(维生素B9) 14.8 µg 4%
  • 维生素B12 0.31 µg 13%

矿物质

  • 钙 109 mg 8%
  • 铁 0.83 mg 5%
  • 镁 27.8 mg 7%
  • 磷 146 mg 12%
  • 钾 176 mg 4%
  • 锌 0.64 mg 6%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.37 mg 16%
  • 硒 7.3 µg 13%
  • 碘 10.5 µg 7%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4056.1 g44 g22 g
50 g50 g2033.1 g22 g11 g
150 g150 g6089.2 g66 g34 g
200 g200 g81012 g88 g45 g
250 g250 g101315 g110 g56 g

关于Runeberg's cake的问题

Runeberg's cake每100 g含多少热量?

Runeberg's cake每100 g含405 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物44 g、脂肪22 g。

Runeberg's cake每50 g含多少热量?

Runeberg's cake每50 g含203 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物22 g、脂肪11 g。

Runeberg's cake每150 g含多少热量?

Runeberg's cake每150 g含608 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物66 g、脂肪34 g。

Runeberg's cake每200 g含多少热量?

Runeberg's cake每200 g含810 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物88 g、脂肪45 g。

Runeberg's cake每250 g含多少热量?

Runeberg's cake每250 g含1013 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物110 g、脂肪56 g。

来源:Fineli (Finland) 30222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维