了解你餐盘中的食物
鲁比
热量和营养成分
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.8 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.1 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.4 g | 28 g | 0.4 g |
关于鲁比的问题
鲁比每100 g含多少热量?
鲁比每100 g含50 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物11 g、脂肪0.2 g。
鲁比每50 g含多少热量?
鲁比每50 g含25 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物5.6 g、脂肪0.1 g。
鲁比每150 g含多少热量?
鲁比每150 g含75 kcal,其中蛋白质0.8 g、碳水化合物17 g、脂肪0.3 g。
鲁比每200 g含多少热量?
鲁比每200 g含100 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物22 g、脂肪0.3 g。
鲁比每250 g含多少热量?
鲁比每250 g含125 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物28 g、脂肪0.4 g。
来源:tbca BRC0035C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维