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米粒粗麦粉
热量和营养成分
加椰子和椰奶
339
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.5 g
碳水40 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 339 kcal —
- 蛋白质 4.5 g 9%
- 碳水化合物 40 g 15%
- 脂肪 13 g 17%
- 膳食纤维 5.2 g 19%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 4.5 g | 40 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2.2 g | 20 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 6.7 g | 61 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 8.9 g | 81 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 11 g | 101 g | 33 g |
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来源：tbca BRC1035A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
