双孢蘑菇

双孢蘑菇每100 g含24 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物0.8 g、脂肪0.2 g。

双孢蘑菇每50 g含12 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物0.4 g、脂肪0.1 g。

双孢蘑菇每150 g含36 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.3 g。

双孢蘑菇每200 g含48 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.4 g。

双孢蘑菇每250 g含60 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物2 g、脂肪0.5 g。