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土豆浓汤
热量和营养成分
即食
46
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水6.9 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 46 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 6.9 g 2%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1 g —
- 钠 167 mg 7%
- 胆固醇 3 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.77 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.68 mg 14%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0.05 µg 2%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 0.27 mg 2%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 42 mg 3%
- 钾 312 mg 7%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.06 mg 2%
- 硒 0.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.4 g | 6.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.7 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2.1 g | 10 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2.8 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3.5 g | 17 g | 2.5 g |
关于土豆浓汤的问题
土豆浓汤每100 g含多少热量？
土豆浓汤每100 g含46 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6.9 g、脂肪1 g。
土豆浓汤每50 g含多少热量？
土豆浓汤每50 g含23 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物3.4 g、脂肪0.5 g。
土豆浓汤每150 g含多少热量？
土豆浓汤每150 g含69 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物10 g、脂肪1.5 g。
土豆浓汤每200 g含多少热量？
土豆浓汤每200 g含92 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物14 g、脂肪2 g。
土豆浓汤每250 g含多少热量？
土豆浓汤每250 g含115 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物17 g、脂肪2.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 7401 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
