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猪肋排
热量和营养成分
生的
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水0.1 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 20 g 41%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 4.9 g 25%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 20 g | 0.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 10 g | 0.1 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 31 g | 0.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 41 g | 0.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 51 g | 0.3 g | 33 g |
关于猪肋排的问题
猪肋排每100 g含多少热量？
猪肋排每100 g含200 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0.1 g、脂肪13 g。
猪肋排每50 g含多少热量？
猪肋排每50 g含100 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0.1 g、脂肪6.5 g。
猪肋排每150 g含多少热量？
猪肋排每150 g含300 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0.2 g、脂肪20 g。
猪肋排每200 g含多少热量？
猪肋排每200 g含400 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0.2 g、脂肪26 g。
猪肋排每250 g含多少热量？
猪肋排每250 g含500 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物0.3 g、脂肪33 g。
来源：NEVO (Netherlands) 3031 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
