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松子
热量和营养成分
680
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水4 g
脂肪63 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 680 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 63 g 80%
- 饱和脂肪 9.9 g 49%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 14 g | 4 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 7 g | 2 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 21 g | 6 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 28 g | 8 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 35 g | 10 g | 157 g |
关于松子的问题
松子每100 g含多少热量？
松子每100 g含680 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物4 g、脂肪63 g。
松子每50 g含多少热量？
松子每50 g含340 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物2 g、脂肪31 g。
松子每150 g含多少热量？
松子每150 g含1020 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物6 g、脂肪94 g。
松子每200 g含多少热量？
松子每200 g含1360 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物8 g、脂肪125 g。
松子每250 g含多少热量？
松子每250 g含1700 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物10 g、脂肪157 g。
来源：BEDCA (Spain) 2244 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
