了解你餐盘中的食物
火腿豌豆意面
热量和营养成分
小麦,罐装青豌豆,配白酱(牛奶、小麦粉和黄油),加盐
144
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水21 g
脂肪4.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 144 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 21 g 7%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5.1 g | 21 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.5 g | 10 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7.6 g | 31 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 41 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 51 g | 11 g |
关于火腿豌豆意面的问题
火腿豌豆意面每100 g含多少热量?
火腿豌豆意面每100 g含144 kcal,其中蛋白质5.1 g、碳水化合物21 g、脂肪4.5 g。
火腿豌豆意面每50 g含多少热量?
火腿豌豆意面每50 g含72 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物10 g、脂肪2.3 g。
火腿豌豆意面每150 g含多少热量?
火腿豌豆意面每150 g含216 kcal,其中蛋白质7.6 g、碳水化合物31 g、脂肪6.8 g。
火腿豌豆意面每200 g含多少热量?
火腿豌豆意面每200 g含288 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物41 g、脂肪9 g。
火腿豌豆意面每250 g含多少热量?
火腿豌豆意面每250 g含360 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物51 g、脂肪11 g。
来源:tbca BRC0601A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维