了解你餐盘中的食物
Sunchips 原味
热量和营养成分
零食,fritolay,sunchips,多谷物零食,原味
491
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8 g
碳水58 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 491 kcal —
- 蛋白质 8 g 16%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 8.8 g 31%
- 糖 7.2 g —
- 钠 423 mg 18%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 7 mg 47%
- 维生素K 2.4 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.14 mg 12%
- 核黄素(维生素B2) 0.02 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 2.1 mg 13%
- 泛酸(维生素B5) 0.9 mg 18%
- 维生素B6 0.2 mg 12%
- 叶酸(维生素B9) 25 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 14.8 mg 3%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 1.7 mg 10%
- 镁 76 mg 18%
- 磷 222 mg 18%
- 钾 232 mg 5%
- 锌 1.7 mg 15%
- 铜 0.23 mg 25%
- 锰 1.3 mg 57%
- 硒 12.2 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 1份 | 28.4 g | 139 | 2.3 g | 17 g | 6 g |
| 2份 | 56.7 g | 278 | 4.5 g | 33 g | 12 g |
| ½份 | 14.2 g | 70 | 1.1 g | 8.3 g | 3 g |
| 3份 | 85.1 g | 418 | 6.8 g | 50 g | 18 g |
| 4份 | 113.4 g | 557 | 9 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
关于Sunchips 原味的问题
Sunchips 原味每100 g含多少热量?
Sunchips 原味每100 g含491 kcal,其中蛋白质8 g、碳水化合物59 g、脂肪21 g。
Sunchips 原味每1份 (28.4 g)含多少热量?
Sunchips 原味每1份 (28.4 g)含139 kcal,其中蛋白质2.3 g、碳水化合物17 g、脂肪6 g。
Sunchips 原味每2份 (56.7 g)含多少热量?
Sunchips 原味每2份 (56.7 g)含278 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物33 g、脂肪12 g。
Sunchips 原味每½份 (14.2 g)含多少热量?
Sunchips 原味每½份 (14.2 g)含70 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物8.3 g、脂肪3 g。
Sunchips 原味每3份 (85.1 g)含多少热量?
Sunchips 原味每3份 (85.1 g)含418 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物50 g、脂肪18 g。
Sunchips 原味每4份 (113.4 g)含多少热量?
Sunchips 原味每4份 (113.4 g)含557 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物66 g、脂肪24 g。
Sunchips 原味每50 g含多少热量?
Sunchips 原味每50 g含246 kcal,其中蛋白质4 g、碳水化合物29 g、脂肪11 g。
Sunchips 原味每150 g含多少热量?
Sunchips 原味每150 g含737 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物88 g、脂肪32 g。
来源:USDA FoodData Central 174784 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维