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什锦麦片
热量和营养成分
市售、烘烤、含干果和坚果
402
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.9 g
碳水57 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 402 kcal —
- 蛋白质 8.9 g 18%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 11 g 41%
- 糖 22 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8.9 g | 57 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.5 g | 28 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 85 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 18 g | 113 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 22 g | 142 g | 33 g |
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来源:ausnut F005856 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维