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Bircher混合麦片
热量和营养成分
含干果和坚果，无添加糖
366
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水49 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 366 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 10 g 37%
- 糖 11 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 12 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5.9 g | 25 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 18 g | 74 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 24 g | 99 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 30 g | 124 g | 28 g |
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来源：BLS (Germany) C512600 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
