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Melon, Honeydew, flesh, raw
热量和营养成分
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水9.8 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 9.8 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 9.8 g —
- 钠 32 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 50 mg 56%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 28 mg 2%
- 铁 0.4 mg 2%
- 磷 18 mg 1%
- 钾 436 mg 9%
- 锌 0.24 mg 2%
- 硒 0.1 µg 0%
- 碘 0.1 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.3 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.6 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.9 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.5 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.1 g | 25 g | 0.5 g |
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关于Melon, Honeydew, flesh, raw的问题
Melon, Honeydew, flesh, raw每100 g含多少热量？
Melon, Honeydew, flesh, raw每100 g含48 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.8 g、脂肪0.2 g。
Melon, Honeydew, flesh, raw每50 g含多少热量？
Melon, Honeydew, flesh, raw每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物4.9 g、脂肪0.1 g。
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Melon, Honeydew, flesh, raw每150 g含72 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物15 g、脂肪0.3 g。
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Melon, Honeydew, flesh, raw每200 g含96 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物20 g、脂肪0.4 g。
Melon, Honeydew, flesh, raw每250 g含多少热量？
Melon, Honeydew, flesh, raw每250 g含120 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物25 g、脂肪0.5 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) L105 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
