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盐水鲭鱼

热量和营养成分

177

千卡kcal 每 100 g

蛋白质19 g

碳水0 g

脂肪11 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

盐水鲭鱼每100 g含多少热量？

盐水鲭鱼每100 g含177 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

盐水鲭鱼每50 g含多少热量？

盐水鲭鱼每50 g含89 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物0 g、脂肪5.6 g。

盐水鲭鱼每150 g含多少热量？

盐水鲭鱼每150 g含266 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

盐水鲭鱼每200 g含多少热量？

盐水鲭鱼每200 g含354 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

盐水鲭鱼每250 g含多少热量？

盐水鲭鱼每250 g含443 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

来源：CREA (Italy) 123010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维