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韭葱

热量和营养成分

煮熟，沥干，不加油，不加盐

34

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.8 g

碳水6.6 g

脂肪0.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 34 kcal —
蛋白质 0.8 g 2%
碳水化合物 6.6 g 2%
脂肪 0.2 g 0%
膳食纤维 1 g 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	34	0.8 g	6.6 g	0.2 g
50 g	50 g	17	0.4 g	3.3 g	0.1 g
150 g	150 g	51	1.2 g	9.9 g	0.3 g
200 g	200 g	68	1.6 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	85	2 g	17 g	0.5 g

关于韭葱的问题

韭葱每100 g含多少热量？

韭葱每100 g含34 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物6.6 g、脂肪0.2 g。

韭葱每50 g含多少热量？

韭葱每50 g含17 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物3.3 g、脂肪0.1 g。

韭葱每150 g含多少热量？

韭葱每150 g含51 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9.9 g、脂肪0.3 g。

韭葱每200 g含多少热量？

韭葱每200 g含68 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物13 g、脂肪0.4 g。

韭葱每250 g含多少热量？

韭葱每250 g含85 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物17 g、脂肪0.5 g。

来源：tbca BRC0714B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维