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Lasagne, ready meal, average of industrial products
热量和营养成分
126
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水11 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 126 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 2.9 g 15%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 2.9 g —
- 钠 302 mg 13%
- 胆固醇 19 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 55.4 µg 6%
- 维生素C 4.8 mg 5%
- 维生素D 0.09 µg 0%
- 维生素E 0.55 mg 4%
- 维生素K 9.2 µg 8%
- 硫胺素(维生素B1) 0.08 mg 7%
- 核黄素(维生素B2) 0.1 mg 8%
- 烟酸(维生素B3) 1.7 mg 11%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸(维生素B9) 10.2 µg 3%
- 维生素B12 0.28 µg 12%
矿物质
- 钙 73.8 mg 6%
- 铁 0.65 mg 4%
- 镁 21.5 mg 5%
- 磷 114 mg 9%
- 钾 209 mg 4%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.27 mg 12%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 7.8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6.5 g | 11 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.3 g | 5.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9.8 g | 16 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 27 g | 14 g |
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关于Lasagne, ready meal, average of industrial products的问题
Lasagne, ready meal, average of industrial products每100 g含多少热量?
Lasagne, ready meal, average of industrial products每100 g含126 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物11 g、脂肪5.7 g。
Lasagne, ready meal, average of industrial products每50 g含多少热量?
Lasagne, ready meal, average of industrial products每50 g含63 kcal,其中蛋白质3.3 g、碳水化合物5.5 g、脂肪2.8 g。
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Lasagne, ready meal, average of industrial products每150 g含189 kcal,其中蛋白质9.8 g、碳水化合物16 g、脂肪8.5 g。
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Lasagne, ready meal, average of industrial products每200 g含252 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物22 g、脂肪11 g。
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Lasagne, ready meal, average of industrial products每250 g含315 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物27 g、脂肪14 g。
来源:Fineli (Finland) 33617 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维