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羊排

热量和营养成分

未去除脂肪，烘烤、烤制、油炸、烧烤或烤肉，添加脂肪

275

千卡kcal 每 100 g

蛋白质25 g

碳水0 g

脂肪20 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

羊排每100 g含多少热量？

羊排每100 g含275 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。

羊排每50 g含多少热量？

羊排每50 g含138 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪9.8 g。

羊排每150 g含多少热量？

羊排每150 g含413 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

羊排每200 g含多少热量？

羊排每200 g含550 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪39 g。

羊排每250 g含多少热量？

羊排每250 g含688 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物0 g、脂肪49 g。

来源：ausnut F004877 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维