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羊排
热量和营养成分
煎炸
291
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 291 kcal —
- 蛋白质 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 7.9 g 40%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 48 g | 0.1 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 60 g | 0.1 g | 54 g |
关于羊排的问题
羊排每100 g含多少热量？
羊排每100 g含291 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。
羊排每50 g含多少热量？
羊排每50 g含146 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
羊排每150 g含多少热量？
羊排每150 g含437 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。
羊排每200 g含多少热量？
羊排每200 g含582 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0.1 g、脂肪43 g。
羊排每250 g含多少热量？
羊排每250 g含728 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0.1 g、脂肪54 g。
来源：BLS (Germany) Y422032 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
