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羊颈切片

热量和营养成分

生，瘦与肥

316

千卡kcal 每 100 g

蛋白质16 g

碳水0 g

脂肪28 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 316 kcal —
蛋白质 16 g 33%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 28 g 36%
饱和脂肪 14 g 68%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —
钠 58 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

维生素A 15 µg 2%
维生素C 0 mg 0%
维生素D 0.4 µg 2%
维生素E 0.07 mg 0%
硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
烟酸（维生素B3） 5.1 mg 32%
泛酸（维生素B5） 0.4 mg 8%
维生素B6 0.34 mg 20%
生物素（维生素B7） 2 µg 7%
叶酸（维生素B9） 11 µg 3%
维生素B12 1 µg 42%

矿物质

钙 11 mg 1%
铁 1 mg 6%
镁 17 mg 4%
磷 150 mg 12%
钾 250 mg 5%
锌 1.9 mg 17%
铜 0.05 mg 6%
锰 0.01 mg 0%
硒 3 µg 5%
碘 8 µg 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	316	16 g	0 g	28 g
50 g	50 g	158	8.2 g	0 g	14 g
150 g	150 g	474	25 g	0 g	42 g
200 g	200 g	632	33 g	0 g	56 g
250 g	250 g	790	41 g	0 g	70 g

关于羊颈切片的问题

羊颈切片每100 g含多少热量？

羊颈切片每100 g含316 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

羊颈切片每50 g含多少热量？

羊颈切片每50 g含158 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

羊颈切片每150 g含多少热量？

羊颈切片每150 g含474 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪42 g。

羊颈切片每200 g含多少热量？

羊颈切片每200 g含632 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪56 g。

羊颈切片每250 g含多少热量？

羊颈切片每250 g含790 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪70 g。

来源：CoFID (UK) 18-101 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维