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羊颈切片

热量和营养成分

生，瘦与肥，带骨称重

231

千卡kcal 每 100 g

蛋白质12 g

碳水0 g

脂肪20 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 231 kcal —
蛋白质 12 g 24%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 20 g 26%
饱和脂肪 9.9 g 50%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —
钠 42 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

维生素A 11 µg 1%
维生素C 0 mg 0%
维生素D 0.3 µg 2%
维生素E 0.05 mg 0%
硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
泛酸（维生素B5） 0.29 mg 6%
维生素B6 0.25 mg 15%
生物素（维生素B7） 1 µg 3%
叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
维生素B12 1 µg 42%

矿物质

钙 8 mg 1%
铁 0.7 mg 4%
镁 12 mg 3%
磷 110 mg 9%
钾 180 mg 4%
锌 1.4 mg 13%
铜 0.04 mg 4%
锰 0.01 mg 0%
硒 2 µg 4%
碘 6 µg 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	231	12 g	0 g	20 g
50 g	50 g	116	6 g	0 g	10 g
150 g	150 g	347	18 g	0 g	31 g
200 g	200 g	462	24 g	0 g	41 g
250 g	250 g	578	30 g	0 g	51 g

关于羊颈切片的问题

羊颈切片每100 g含多少热量？

羊颈切片每100 g含231 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。

羊颈切片每50 g含多少热量？

羊颈切片每50 g含116 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。

羊颈切片每150 g含多少热量？

羊颈切片每150 g含347 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。

羊颈切片每200 g含多少热量？

羊颈切片每200 g含462 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。

羊颈切片每250 g含多少热量？

羊颈切片每250 g含578 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪51 g。

来源：CoFID (UK) 18-102 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维