了解你餐盘中的食物
本土发酵提普努克三文鱼
热量和营养成分
本土,提普努克,发酵
159
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 159 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 234 µg 26%
- 硫胺素(维生素B1) 0.13 mg 11%
- 核黄素(维生素B2) 0.15 mg 12%
- 烟酸(维生素B3) 1.9 mg 12%
矿物质
- 磷 46 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 16 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 32 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 40 g | 0 g | 27 g |
关于本土发酵提普努克三文鱼的问题
本土发酵提普努克三文鱼每100 g含多少热量?
本土发酵提普努克三文鱼每100 g含159 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
本土发酵提普努克三文鱼每50 g含多少热量?
本土发酵提普努克三文鱼每50 g含80 kcal,其中蛋白质8 g、碳水化合物0 g、脂肪5.3 g。
本土发酵提普努克三文鱼每150 g含多少热量?
本土发酵提普努克三文鱼每150 g含239 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
本土发酵提普努克三文鱼每200 g含多少热量?
本土发酵提普努克三文鱼每200 g含318 kcal,其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。
本土发酵提普努克三文鱼每250 g含多少热量?
本土发酵提普努克三文鱼每250 g含398 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
来源:Canadian Nutrient File 5895 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维