了解你餐盘中的食物
混合品种人造虾
热量和营养成分
由鱼浆制成
101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水9.1 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 101 kcal —
- 蛋白质 12 g 25%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 705 mg 31%
- 胆固醇 36 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 0.17 mg 1%
- 泛酸(维生素B5) 0.07 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 2 µg 1%
- 维生素B12 1.6 µg 67%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 0.6 mg 3%
- 镁 43 mg 10%
- 磷 282 mg 23%
- 钾 89 mg 2%
- 锌 0.33 mg 3%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 22.9 µg 42%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 12 g | 9.1 g | 1.5 g |
| 1份 | 85 g | 86 | 11 g | 7.8 g | 1.2 g |
| 2份 | 170 g | 172 | 21 g | 16 g | 2.5 g |
| ½份 | 42.5 g | 43 | 5.3 g | 3.9 g | 0.6 g |
| 3份 | 255 g | 258 | 32 g | 23 g | 3.7 g |
| 4份 | 340 g | 343 | 42 g | 31 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6.2 g | 4.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 19 g | 14 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 25 g | 18 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 31 g | 23 g | 3.7 g |
关于混合品种人造虾的问题
混合品种人造虾每100 g含多少热量?
混合品种人造虾每100 g含101 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物9.1 g、脂肪1.5 g。
混合品种人造虾每1份 (85 g)含多少热量?
混合品种人造虾每1份 (85 g)含86 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1.2 g。
混合品种人造虾每2份 (170 g)含多少热量?
混合品种人造虾每2份 (170 g)含172 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物16 g、脂肪2.5 g。
混合品种人造虾每½份 (42.5 g)含多少热量?
混合品种人造虾每½份 (42.5 g)含43 kcal,其中蛋白质5.3 g、碳水化合物3.9 g、脂肪0.6 g。
混合品种人造虾每3份 (255 g)含多少热量?
混合品种人造虾每3份 (255 g)含258 kcal,其中蛋白质32 g、碳水化合物23 g、脂肪3.7 g。
混合品种人造虾每4份 (340 g)含多少热量?
混合品种人造虾每4份 (340 g)含343 kcal,其中蛋白质42 g、碳水化合物31 g、脂肪5 g。
混合品种人造虾每50 g含多少热量?
混合品种人造虾每50 g含51 kcal,其中蛋白质6.2 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.7 g。
混合品种人造虾每150 g含多少热量?
混合品种人造虾每150 g含152 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物14 g、脂肪2.2 g。
来源:USDA FoodData Central 171973 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维