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人造奶酪，美国或切达
热量和营养成分
低胆固醇
390
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水1 g
脂肪32 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 390 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 32 g 41%
- 饱和脂肪 5.8 g 29%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1 g —
- 钠 670 mg 29%
- 胆固醇 15 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 115 µg 13%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.28 mg 2%
- 维生素K 2.7 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.36 mg 28%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 1%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
- 维生素B12 0.83 µg 35%
- 胆碱 0.1 mg 0%
矿物质
- 钙 705 mg 54%
- 铁 0.7 mg 4%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 530 mg 42%
- 钾 55 mg 1%
- 锌 3 mg 27%
- 铜 0.03 mg 3%
- 硒 14.6 µg 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 25 g | 1 g | 32 g |
| 1份 | 113 g | 441 | 28 g | 1.1 g | 36 g |
| 2份 | 226 g | 881 | 57 g | 2.3 g | 72 g |
| ½份 | 56.5 g | 220 | 14 g | 0.6 g | 18 g |
| 3份 | 339 g | 1322 | 85 g | 3.4 g | 109 g |
| 4份 | 452 g | 1763 | 113 g | 4.5 g | 145 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 13 g | 0.5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 38 g | 1.5 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 50 g | 2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 63 g | 2.5 g | 80 g |
关于人造奶酪，美国或切达的问题
人造奶酪，美国或切达每100 g含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每100 g含390 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物1 g、脂肪32 g。
人造奶酪，美国或切达每1份 (113 g)含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每1份 (113 g)含441 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物1.1 g、脂肪36 g。
人造奶酪，美国或切达每2份 (226 g)含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每2份 (226 g)含881 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物2.3 g、脂肪72 g。
人造奶酪，美国或切达每½份 (56.5 g)含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每½份 (56.5 g)含220 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.6 g、脂肪18 g。
人造奶酪，美国或切达每3份 (339 g)含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每3份 (339 g)含1322 kcal，其中蛋白质85 g、碳水化合物3.4 g、脂肪109 g。
人造奶酪，美国或切达每4份 (452 g)含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每4份 (452 g)含1763 kcal，其中蛋白质113 g、碳水化合物4.5 g、脂肪145 g。
人造奶酪，美国或切达每50 g含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每50 g含195 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0.5 g、脂肪16 g。
人造奶酪，美国或切达每150 g含多少热量？
人造奶酪，美国或切达每150 g含585 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物1.5 g、脂肪48 g。
来源：USDA FoodData Central 168089 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
