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细卷寿司

热量和营养成分

配烤三文鱼和奶油奶酪，不加酱油（shoyu），不加芥末

167

千卡kcal 每 100 g

蛋白质9.1 g

碳水19 g

脂肪5.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 167 kcal —
蛋白质 9.1 g 18%
碳水化合物 19 g 7%
脂肪 5.4 g 7%
膳食纤维 2.6 g 9%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	167	9.1 g	19 g	5.4 g
50 g	50 g	84	4.5 g	9.6 g	2.7 g
150 g	150 g	251	14 g	29 g	8.1 g
200 g	200 g	334	18 g	38 g	11 g
250 g	250 g	418	23 g	48 g	14 g

关于细卷寿司的问题

细卷寿司每100 g含多少热量？

细卷寿司每100 g含167 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物19 g、脂肪5.4 g。

细卷寿司每50 g含多少热量？

细卷寿司每50 g含84 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物9.6 g、脂肪2.7 g。

细卷寿司每150 g含多少热量？

细卷寿司每150 g含251 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物29 g、脂肪8.1 g。

细卷寿司每200 g含多少热量？

细卷寿司每200 g含334 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物38 g、脂肪11 g。

细卷寿司每250 g含多少热量？

细卷寿司每250 g含418 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物48 g、脂肪14 g。

来源：tbca BRC0305E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维