了解你餐盘中的食物
鲱鱼片
热量和营养成分
罐装
201
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水5.4 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 201 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 3.9 g 20%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 4.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 12 g | 5.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6 g | 2.7 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 18 g | 8.1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 24 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 30 g | 14 g | 37 g |
关于鲱鱼片的问题
鲱鱼片每100 g含多少热量?
鲱鱼片每100 g含201 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物5.4 g、脂肪15 g。
鲱鱼片每50 g含多少热量?
鲱鱼片每50 g含101 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物2.7 g、脂肪7.3 g。
鲱鱼片每150 g含多少热量?
鲱鱼片每150 g含302 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物8.1 g、脂肪22 g。
鲱鱼片每200 g含多少热量?
鲱鱼片每200 g含402 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物11 g、脂肪29 g。
鲱鱼片每250 g含多少热量?
鲱鱼片每250 g含503 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物14 g、脂肪37 g。
来源:NEVO (Netherlands) 349 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维