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纯豚鼠肉
热量和营养成分
生
110
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 110 kcal —
- 蛋白质 21 g 41%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 69 mg 3%
- 胆固醇 63 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 1.7 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 8.8 mg 55%
- 泛酸（维生素B5） 0.94 mg 19%
- 维生素B6 0.47 mg 28%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.77 mg 4%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 169 mg 14%
- 钾 220 mg 5%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 17.5 µg 32%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 21 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 0 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 0 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 52 g | 0 g | 6.2 g |
关于纯豚鼠肉的问题
纯豚鼠肉每100 g含多少热量？
纯豚鼠肉每100 g含110 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪2.5 g。
纯豚鼠肉每50 g含多少热量？
纯豚鼠肉每50 g含55 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
纯豚鼠肉每150 g含多少热量？
纯豚鼠肉每150 g含165 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。
纯豚鼠肉每200 g含多少热量？
纯豚鼠肉每200 g含220 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪4.9 g。
纯豚鼠肉每250 g含多少热量？
纯豚鼠肉每250 g含275 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物0 g、脂肪6.2 g。
来源：Canadian Nutrient File 675 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
