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烤三明治

热量和营养成分

传统切片面包，夹马苏里拉奶酪和人造黄油

317

千卡kcal 每 100 g

蛋白质15 g

碳水24 g

脂肪18 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 317 kcal —
蛋白质 15 g 29%
碳水化合物 24 g 9%
脂肪 18 g 23%
膳食纤维 1.3 g 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	317	15 g	24 g	18 g
50 g	50 g	159	7.3 g	12 g	8.8 g
150 g	150 g	476	22 g	37 g	26 g
200 g	200 g	634	29 g	49 g	35 g
250 g	250 g	793	37 g	61 g	44 g

关于烤三明治的问题

烤三明治每100 g含多少热量？

烤三明治每100 g含317 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物24 g、脂肪18 g。

烤三明治每50 g含多少热量？

烤三明治每50 g含159 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物12 g、脂肪8.8 g。

烤三明治每150 g含多少热量？

烤三明治每150 g含476 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物37 g、脂肪26 g。

烤三明治每200 g含多少热量？

烤三明治每200 g含634 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物49 g、脂肪35 g。

烤三明治每250 g含多少热量？

烤三明治每250 g含793 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物61 g、脂肪44 g。

来源：tbca BRC0272A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维