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烤三明治

热量和营养成分

法式面包，配普拉托奶酪

320

千卡kcal 每 100 g

蛋白质16 g

碳水33 g

脂肪13 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 320 kcal —
蛋白质 16 g 32%
碳水化合物 33 g 12%
脂肪 13 g 17%
膳食纤维 1.5 g 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	320	16 g	33 g	13 g
50 g	50 g	160	8.1 g	17 g	6.7 g
150 g	150 g	480	24 g	49 g	20 g
200 g	200 g	640	32 g	66 g	27 g
250 g	250 g	800	41 g	82 g	34 g

关于烤三明治的问题

烤三明治每100 g含多少热量？

烤三明治每100 g含320 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物33 g、脂肪13 g。

烤三明治每50 g含多少热量？

烤三明治每50 g含160 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物17 g、脂肪6.7 g。

烤三明治每150 g含多少热量？

烤三明治每150 g含480 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物49 g、脂肪20 g。

烤三明治每200 g含多少热量？

烤三明治每200 g含640 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物66 g、脂肪27 g。

烤三明治每250 g含多少热量？

烤三明治每250 g含800 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物82 g、脂肪34 g。

来源：tbca BRC0289A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维