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烤三明治
热量和营养成分
法式面包，配马苏里拉奶酪和黄油
353
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水30 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 353 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 19 g 24%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 15 g | 30 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7.3 g | 15 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 22 g | 45 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 29 g | 60 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 36 g | 76 g | 48 g |
关于烤三明治的问题
烤三明治每100 g含多少热量？
烤三明治每100 g含353 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物30 g、脂肪19 g。
烤三明治每50 g含多少热量？
烤三明治每50 g含177 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物15 g、脂肪9.6 g。
烤三明治每150 g含多少热量？
烤三明治每150 g含530 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物45 g、脂肪29 g。
烤三明治每200 g含多少热量？
烤三明治每200 g含706 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物60 g、脂肪38 g。
烤三明治每250 g含多少热量？
烤三明治每250 g含883 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物76 g、脂肪48 g。
来源：tbca BRC0280A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
