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烤三明治

热量和营养成分

法式面包，配普拉托奶酪和黄油

363

千卡kcal 每 100 g

蛋白质15 g

碳水30 g

脂肪20 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 363 kcal —
蛋白质 15 g 29%
碳水化合物 30 g 11%
脂肪 20 g 26%
膳食纤维 1.3 g 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	363	15 g	30 g	20 g
50 g	50 g	182	7.3 g	15 g	10 g
150 g	150 g	545	22 g	44 g	31 g
200 g	200 g	726	29 g	59 g	41 g
250 g	250 g	908	37 g	74 g	51 g

关于烤三明治的问题

烤三明治每100 g含多少热量？

烤三明治每100 g含363 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物30 g、脂肪20 g。

烤三明治每50 g含多少热量？

烤三明治每50 g含182 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物15 g、脂肪10 g。

烤三明治每150 g含多少热量？

烤三明治每150 g含545 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物44 g、脂肪31 g。

烤三明治每200 g含多少热量？

烤三明治每200 g含726 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物59 g、脂肪41 g。

烤三明治每250 g含多少热量？

烤三明治每250 g含908 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物74 g、脂肪51 g。

来源：tbca BRC0290A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维