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烤三明治

热量和营养成分

法式面包，配普拉托奶酪和蛋黄酱

318

千卡kcal 每 100 g

蛋白质13 g

碳水28 g

脂肪17 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 318 kcal —
蛋白质 13 g 27%
碳水化合物 28 g 10%
脂肪 17 g 21%
膳食纤维 1.2 g 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	318	13 g	28 g	17 g
50 g	50 g	159	6.7 g	14 g	8.3 g
150 g	150 g	477	20 g	43 g	25 g
200 g	200 g	636	27 g	57 g	33 g
250 g	250 g	795	34 g	71 g	41 g

关于烤三明治的问题

烤三明治每100 g含多少热量？

烤三明治每100 g含318 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪17 g。

烤三明治每50 g含多少热量？

烤三明治每50 g含159 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物14 g、脂肪8.3 g。

烤三明治每150 g含多少热量？

烤三明治每150 g含477 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物43 g、脂肪25 g。

烤三明治每200 g含多少热量？

烤三明治每200 g含636 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物57 g、脂肪33 g。

烤三明治每250 g含多少热量？

烤三明治每250 g含795 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物71 g、脂肪41 g。

来源：tbca BRC0288A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维