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含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片
热量和营养成分
不含油，不含蜂蜜，自制
410
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水31 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 410 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 23 g 30%
- 膳食纤维 14 g 49%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 12 g | 31 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 18 g | 47 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 24 g | 62 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 30 g | 78 g | 59 g |
关于含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片的问题
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每100 g含多少热量？
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每100 g含410 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物31 g、脂肪23 g。
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每50 g含多少热量？
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每50 g含205 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物16 g、脂肪12 g。
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每150 g含多少热量？
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每150 g含615 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物47 g、脂肪35 g。
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每200 g含多少热量？
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每200 g含820 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物62 g、脂肪47 g。
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每250 g含多少热量？
含种子、干果和坚果的格兰诺拉麦片每250 g含1025 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物78 g、脂肪59 g。
来源：tbca BRC1076A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
