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格兰诺拉麦片
热量和营养成分
含干果、坚果和籽，无油，无蜂蜜，自制
390
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水57 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 390 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纤维 8.7 g 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 11 g | 57 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5.3 g | 29 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 16 g | 86 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 21 g | 115 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 27 g | 144 g | 28 g |
关于格兰诺拉麦片的问题
格兰诺拉麦片每100 g含多少热量？
格兰诺拉麦片每100 g含390 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物57 g、脂肪11 g。
格兰诺拉麦片每50 g含多少热量？
格兰诺拉麦片每50 g含195 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物29 g、脂肪5.6 g。
格兰诺拉麦片每150 g含多少热量？
格兰诺拉麦片每150 g含585 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物86 g、脂肪17 g。
格兰诺拉麦片每200 g含多少热量？
格兰诺拉麦片每200 g含780 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物115 g、脂肪22 g。
格兰诺拉麦片每250 g含多少热量？
格兰诺拉麦片每250 g含975 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物144 g、脂肪28 g。
来源：tbca BRC0898A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
