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无麸质米面条
热量和营养成分
米粉和米糠，煮熟
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水39 g
脂肪1.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 4.2 g 8%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 0 g —
- 钠 4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 0.62 mg 3%
- 镁 52 mg 12%
- 磷 132 mg 11%
- 钾 55 mg 1%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 1.9 mg 84%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4.2 g | 39 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2.1 g | 19 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6.3 g | 58 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8.4 g | 78 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4.3 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7631 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
