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冷冻桃
热量和营养成分
切片,加糖
94
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水22 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 94 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 22 g —
- 钠 6 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14 µg 2%
- 维生素C 94.2 mg 105%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.62 mg 4%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.01 mg 1%
- 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 0.65 mg 4%
- 泛酸(维生素B5) 0.13 mg 3%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 3 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 5.1 mg 1%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 0.37 mg 2%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 11 mg 1%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.05 mg 0%
- 铜 0.02 mg 3%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0.6 g | 22 g | 0.1 g |
| 1份 | 250 g | 235 | 1.6 g | 56 g | 0.3 g |
| 2份 | 500 g | 470 | 3.2 g | 111 g | 0.7 g |
| ½份 | 125 g | 118 | 0.8 g | 28 g | 0.2 g |
| 3份 | 750 g | 705 | 4.7 g | 166 g | 1 g |
| 4份 | 1000 g | 940 | 6.3 g | 222 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0.9 g | 33 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1.3 g | 44 g | 0.3 g |
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来源:USDA FoodData Central 169116 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维