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白饭鱼
热量和营养成分
生的
212
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 212 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 21%
- 饱和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 16 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8.2 g | 0 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 25 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 41 g | 0 g | 41 g |
关于白饭鱼的问题
白饭鱼每100 g含多少热量?
白饭鱼每100 g含212 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。
白饭鱼每50 g含多少热量?
白饭鱼每50 g含106 kcal,其中蛋白质8.2 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。
白饭鱼每150 g含多少热量?
白饭鱼每150 g含318 kcal,其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。
白饭鱼每200 g含多少热量?
白饭鱼每200 g含424 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。
白饭鱼每250 g含多少热量?
白饭鱼每250 g含530 kcal,其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。
来源:BEDCA (Spain) 1169 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维