了解你餐盘中的食物
Couve-branca cozida
热量和营养成分
17
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水1.7 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 17 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 1.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.7 g | 1.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.1 g | 2.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.4 g | 3.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1.8 g | 4.3 g | 1 g |
相似食物
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
关于Couve-branca cozida的问题
Couve-branca cozida每100 g含多少热量？
Couve-branca cozida每100 g含17 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物1.7 g、脂肪0.4 g。
Couve-branca cozida每50 g含多少热量？
Couve-branca cozida每50 g含9 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.2 g。
Couve-branca cozida每150 g含多少热量？
Couve-branca cozida每150 g含26 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物2.6 g、脂肪0.6 g。
Couve-branca cozida每200 g含多少热量？
Couve-branca cozida每200 g含34 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物3.4 g、脂肪0.8 g。
Couve-branca cozida每250 g含多少热量？
Couve-branca cozida每250 g含43 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物4.3 g、脂肪1 g。
来源：portfir 553 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
